Công dụng ít ai ngờ tới của vỏ trái cây

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin và các chất khoáng dồi dào trong cơ thể. Ngoài phần thịt trái thì vỏ trái cũng có  những công dụng bất ngờ mà ít ai biết tới.

Vỏ quả lựu

Cũng giống như các hạt nhỏ màu đỏ thơm ngon bên trong quả lựu, lớp vỏ cứng bên ngoài của loại quả này cũng có nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp. Vỏ quả lựu có thể chống mụn trứng cá, mụn nhọt, phát ban, rụng tóc và ngăn ngừa gàu. Hơn nữa, nó còn có thể ngăn ngừa bệnh tim, đau cổ họng, cải thiện sức khỏe của xương, vệ sinh răng miệng và sức khỏe đường ruột.

Vỏ cam

Vỏ cam có tác dụng giảm cân tuyệt vời và có thể làm chất tẩy cho da. Chúng cũng cải thiện sức khỏe răng miệng, làm giảm các vấn đề về đường hô hấp, ngăn ngừa táo bón và ợ nóng. Vỏ cam còn ngăn ngừa ung thư và giảm nguy cơ bệnh tim

Vỏ dưa chuột

Vỏ dưa chuột rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng. Chúng có nhiều chất xơ và ít calo nên có thể dùng để giảm cân và ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, vỏ dưa chuột còn có beta-carotene -1 loại vitamin A và vitamin K, giúp cải thiện sức khỏe của xương, ngăn ngừa đông máu và cải thiện tầm nhìn của mắt

Vỏ chuối

Bạn có biết rằng cọ xát mặt trong của vỏ chuối vào răng của bạn có thể làm trắng răng tự nhiên? Ngoài ra, việc đặt vỏ chuối vào vùng da bị bỏng sẽ giúp giảm đau nhẹ nhàng. Cọ xát vỏ chuối lên gót chân nứt nẻ cũng có hiệu quả trong vòng 1 tuần.

Ngoài ra chuối là một loại trái cây chống lão hóa hiệu quả. Chuối nằm trong Top 7 loại quả giúp trẻ mãi không già

Vỏ táo

Vỏ táo chứa flavonoids có thể giúp tiêu diệt các tế bào ung thư và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một trong những điều thú vị về vỏ táo là chúng rất giàu axit ursolic, làm giảm béo phì và các biến chứng sức khỏe liên quan.

Vỏ chanh

Vỏ chanh như 1 loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và sữa rửa mặt cho da. Chúng cũng có tác dụng hỗ trợ trong việc giảm cân, ngăn ngừa các vấn đề răng miệng như viêm lợi và cải thiện sức khỏe của xương. Vỏ chanh còn chứa salvestrol Q40 và limonene - các hợp chất chống ung thư và chống ôxy hóa hiệu quả đối với cơ thể

Vỏ dưa hấu

Các phần trắng trên vỏ dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn. Nó có thể giúp giảm cân. Ngoài ra, khi bạn chà vỏ này trên da sẽ có thể làm sạch da bằng cách loại bỏ các hạt bụi bẩn. Một lợi ích sức khỏe khác của vỏ dưa hấu là làm trung hòa các gốc tự do trên da của bạn, do đó ngăn ngừa các tổn thương da.