Bùn khoáng giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp

Theo nghiên cứu liệu pháp, tắm bùn có tác dụng điều trị các bệnh khớp mạn tính, các bệnh liên quan đến hệ thần kinh ngoại biên, da liễu (nhất là vảy nến), đau thần kinh tọa, suy nhược thần kinh, mất ngủ và giảm stress. Liệu pháp tắm bùn có tác dụng tốt điều chỉnh các rối loạn nội tiết.
Tắm bùn giúp da mịn màng, tươi trẻ và săn chắc hơn. Ngâm bùn kết hợp tắm nước khoáng nóng sẽ khiến cho các tác dụng kể trên tăng lên rõ rệt.
Đặc biệt, phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp bằng bùn khoáng - nước khoáng ở một số bệnh viện phục hồi chức năng đã đạt được một số kết quả hết sức khích lệ: giảm 50% thời gian cứng khớp so với trước điều trị, giảm 40% số khớp sưng đau so với trước điều trị, cải thiện chức năng khớp tổn thương 35% so với trước điều trị lại không có phản ứng phụ.

Ngoài ra bùn khoáng còn có tác dụng làm dẹp da

CÔNG DỤNG
Bùn khoáng chữa được một số bệnh như viêm khớp mạn tính, lao hạch, mất ngủ, thần kinh tọa, đau nhức, bệnh vảy nến. Bùn khoáng còn giúp tẩy sạch tế bào chết, kích thích tái tạo da, điều chỉnh rối loạn nội tiết tố, làm đẹp da, giúp da mịn màng, tươi trẻ.
Ngoài các tác dụng trên, bùn khoáng còn có công dụng giúp thư giãn, giảm stress.

MẶT NẠ BÙN KHOÁNG
Đắp mặt nạ bùn khoáng thiên nhiên là cách đơn giản và hiệu quả giúp da được làm sạch, mịn màng. Nếu không có điều kiện ngâm tắm trực tiếp, có thể sử dụng bùn khoáng thoa đều lên mặt hoặc toàn thân.
Mặt nạ bùn khoáng là bài thuốc thiên nhiên hiệu quả giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho da.

Cách 1: Có thể pha bùn khoáng đặc hoặc khô với nước khoáng thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt hay toàn thân, nằm thư giãn hoặc phơi nắng 15 – 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Cách 2: Pha bùn khoáng với sữa tươi theo tỷ lệ 1: 5 (1 thìa bùn với 5 thìa sữa), trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt, nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút, rửa mặt lại với nước sạch.

Cách 3: 20gr bùn khoáng khô, 30ml nước ép cà chua, trộn hỗn hợp và thoa đều lên da, nằm thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách 4: Với da dầu hoặc da hỗn hợp, dùng bùn khoáng trộn với ít vỏ cam xay nhuyễn, nước cam, sữa tươi tạo thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt.

Nếu da thường hay da khô, vẫn dùng cách 4 nhưng cho thêm vài giọt dầu oliu.

Bùn khoáng còn có tác dụng trị mụn. Có thể đắp bùn khoáng lên vùng bị mụn, để thật khô rồi rửa sạch bằng nước ấm. Làm liên tục 2 lần/tuần và làm thường xuyên vài tuần sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Bùn khoáng còn dùng để tắm, có tác dụng giúp thư giãn, dưỡng da, giảm nếp nhăn, tẩy sạch tế bào chết, tái tạo da.